ヨガ・ホットヨーガの情報、ヨガ関連の本の紹介。お尻を小さくする方法や、二の腕を細くする方法も研究し、紹介。
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ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.2)エイ出版 刊
発売日 2004-06
なんといってもヨガの写真が美しい。 2004-08-24
ヨガに関するあらゆることが集められた雑誌です。かなり勉強になります。呼吸法はもちろんヨガのポーズやアーウルヴェーダーまで。。
ゾウのババールがヨガをしている絵なんて最高にかわいいです。
またヨガをしている写真の美しさはみているだけで心が安らぎます。ヨガ初心者から上級者まであらゆる方が楽しめる１冊と思います。
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ホントおすすめです。
めちゃめちゃ食べてます（笑）
しかも安心の完全返金保障です。
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○○ama○○
